معرفی یک سری مواد مفید برای هنجره

[Ramtin Shabanian]

[font=&quot]سلام خدمت دوستان گرامی.[/font]
[font=&quot]تو این پست میخوام راجب یه سری از مواد کلی که برای هنجره مفیده صحبت کنم.[/font]
[font=&quot]قبل از توضیح این مواد احتیاج داریم که اونها رو تعریف کنیم.[/font]
[font=&quot]کلویدها:مواد شیمیایی هستند که نمونه اونها رو تا حالا زیاد مصرف کردیم. کلوید ها موادی هستند با غلظت مشخص.[/font]
[font=&quot]اگه بخواهیم نمونه هایی از این مواد رو اسم ببریم میتونیم به سس مایونز خاکشیر صعلب و از این قبیل مواد اشاره کنیم.[/font]
[font=&quot]البته قابل ذکر است که تمام کویدها نه تنها برای حنجره مفید نیستند بلکه میتونند مضر هم باشند. مثل سس مایونز.[/font]
[font=&quot]ولی گستره زیادی از این مواد وجود داره که میتونه تاثیر مناسبی رو هنجره داشته باشه.[/font]
[font=&quot]من چند مدل از اونها رو اسم میبرم موادی دیگر با این ویژگیها همین خواصیت رو دارند.[/font]
[font=&quot]جوشانده به دانه خاکشیر صعلب گیاهی موسوم به پنیرک و...[/font]
[font=&quot]قابل ذکره که این مواد میتونند تاثیر خوبی روی هنجره داشته باشند و برخی از اونها میتونند تارهای اسیب دیده رو ترمیم کنند که دوستان در پست قبلی به صعلب اشاره کردند.[/font]
[font=&quot]و یک نکته بسیار مهم: این موار بهترین تاثیر خودشون رو زمانی دارند که در دمای مناسبی استفاده شوند.[/font]
[font=&quot]دمای مناسب دماییی است که نه از سردی و نه از داغی به هنجره اسیب برسونه.[/font]
[font=&quot]میتونیم بگیم که بهترین حالت این مواد در دمایی ولرم که کمی به داغی میل کنه است.[/font]
[font=&quot]چون بسیاری از این مواد به صورت جوشانده مصرف میشن این شرط رو دارند. ولی برای بعضی دیگر از اونها مثل خاکشیر که اغلب خنک مصرف میشه توصیه میشه که دست کم در دماهای خیلی پایین مصرف نشوند.[/font]
[font=&quot]من خودم به دانه رو تجربه کردم کمک زیادی به نرمی صدا کرد و خش رو از صدام کم کرد.[/font]
[font=&quot]امیدوارم که موفق بشید[/font]

 

[asdf]

سلام دوست عزیز یک سوال داشتم ایا کشیدن سیگار روی صدا تاثیر داره ؟
اگه تاثیر داره به چه مقدار و چهطوری میشه این اثرات رو از بین برد
ممنون.

 

[Ramtin]

سیگار ، الکل ، مواد ، ... و هرچیزی که دشمن سلامتی باشه دشمن حنجره هم نیز هست .
مضاف بر این مواد ...سرکه . سس ماسونز . مایعات سرد و مایعات داغ و نوشیدنیهای اسانس دار و شیرینیهای حاوی اسید ها و... شامل مواد مضر و اسیب رسان به حنجره هست.
چطور میشه از بین برد ؟ با یک اراده قوی و مثل یک مرد برای همیشه با دود و .... خداحافظی کرد. اگر هم سخته که بایستی به بازپروری مراجعه بشه.

 

[music2music]

دمت گرم آقا ramtin حسابی گل گفتی جیگر .... ممنونم ازت :smile (61):

 

[amin04]

سلام.ببخشید میشه بیشتر توضیح بدین راجع به غذاهایی که روزانه مصرف میکنیم؟ مثلا چه خورش هایی نباید خورد یا اصلا پرهیز داره یا نه؟ شیرینی و کیک چطور؟

 

[Omid-Mohebbi]

بدترین مورد برای هنجره متاسفانه الکل و سیگار هستش.
خواننده هایی داشتم که سابقا خیلی صدای صافی داشتند اما در حال حاضر به دلیل آلوده شدن به الکل صداشون دارای صدای خش و ناصاف هستند
که برای من هم عجیب بود که خواننده ایی که سایقا خیلی خوش صدا بود چرا الان صداش خراب شده.
جدا از بحث اعتقادات متاسفانه خیلی ها این مسائل رو رعایت نمیکنند.

 

[mo-hammad]

تو يه كتاب گياهي كه از يه نويسنده ي خارجي بود اگر اشتباه نكنم يه معجون فوق العاده براي صدا آموزش داده بود --اين كتا ب خيلي جالبه و هر گياه رو با يه خاطره يا يه داستان از اون شروع ميكنه به توضيح دادن ميگفت اين رو به يكي از خواننده ها كه صداش بدجوري گرفته بود و اميدي نداشت كه بتونه اجرا كنه داد فرداش صداش مثل روز اول شد ميگردم كتاب و پيدا ميكنم و كل ماجرا + دستور درست كردن معجون رو براتون قرار ميدم.

 

[MOHAMMAD ADHAMI]

آره منم در مورد این معجون تحقیق کردم.به نظرم خیلی باید مفید باشه.چون واقعا معجون عجیبی بود.یه سری موادی و با هم مخلوط کرده بود که اصلا ربطی به هم نداشتن.البته یه نکته رو هم بگم که همه ی این نکته ها جزئی از اون هستن.
آب
آب
آب....
بله خیلی کلمهی ساده ای هست و تو همه ی خونه هام پیدا میشه و خرجی هم نداره.فقط خرجش خوردن حداقل 8 لیوان در روزه.
یه مهندس صدای خارجی پایان هر موادی که برای صدا میگفت آرخش فقط این کلمه رو تاکید میکرد پشت سر هم water water water and water
یا علی

 

[michealwiper]

تو يه كتاب گياهي كه از يه نويسنده ي خارجي بود اگر اشتباه نكنم يه معجون فوق العاده براي صدا آموزش داده بود --اين كتا ب خيلي جالبه و هر گياه رو با يه خاطره يا يه داستان از اون شروع ميكنه به توضيح دادن ميگفت اين رو به يكي از خواننده ها كه صداش بدجوري گرفته بود و اميدي نداشت كه بتونه اجرا كنه داد فرداش صداش مثل روز اول شد ميگردم كتاب و پيدا ميكنم و كل ماجرا + دستور درست كردن معجون رو براتون قرار ميدم.

اون کتاب چیبودش پیدا نشدش ؟

 

[shikak]

توی هوای سرد از آواز خواندن با فشار زیاد ترجیحا خودداری کنید . بدون گرم کردن و آماده نبودن حنجره اقدام به آوازخواندن نکنید. در اوایل صبح که صدا گرفتگی داره واسه گرم کردن میتونید دهان خود را بسته نگه دارید و ملودی یا نت ها رو زمزمه کنید . در مواقع سرماخوردگی که گلودرد و گرفتگی صدا دارین ترجیحا از تمرین کردن بپرهیزبن و حنجره خود را مربوط نگه دارین

 

[dd.ss]

میگن یخ و یا آب خیلی سر برای صدا بده تو یکی از کلاسهای استاد شجریان یکی از استاد میپرسه درسته که شما تو کل زندگیتون آب خیلی سرد نخوردید؟ استاد به یکی از هنر جوهاش میگه برو همین الان یه تیکه یخ بیار تا بخورم و اصلاً ربطی نداره. البته منظور ایشون این بوده که تاثیر آب سرد و یخ و . . . اینقدر نیست که صدای استاد شجریان رو خراب کنه ولی بی تاثیر نیست. در ضمن بیشتر از 90 درصد این مسائل ارثی هست و کسانی هستن که هیچی روی صداشون تاثیر نمیذاره و همین الان از خواب بیدارش کنی بدون گرم کردن میزنن زیر آواز و صدای خوبی هم دارن.من خودم نمونه این افراد رو دیدم و کاری ندارم تو چه کتابی چی نوشته چون به چشم خودم دیدم کسی که همه نوع دودی رو میکشه همه نوع نوشیدنی هم استفاده میکنه ولی صدای بسیار قوی و صافی داره
اینم بگم از تجربه خودم دارم میگم. یک ماده غذایی و یا یک نوشیدنی ممکنه برای من ضرر داشته باشه برای یکی حتی خوب هم باشه. کسی که می خونه بعد از چند سال خودش واکنش حنجرشو نسبت به مواد غذایی مختلف پی میبره در نتیجه کتابها کمک زیادی نمیتونن بکنن باید با تجربه به این رسید و چند سال مثل یه دانشمند تاثیر غذاهای مختلف رو بررسی کنی و اون تجربه میتونه بت کمک کنه که همیشه صدای خوبی داشته باشی
ولی کل مشکل بر میگرده به اینکه همه دوست دارن خواننده بشن ولی به این فکر نمیکنه که ایا این استعداد رو خدا بش داده یا نه و در آرزوهاشون یک معجونی رو تصور میکنن که وقتی بخورن یهو جادویی بشه و ازشون یه شجریان در بیاد
ولی اینطور نیست هیچ جادویی رخ نمیده و کسی که صدا نداشته باشه با هیچ روشی نمیشه صداش رو دراورد
به جای این آمال و آرزوها به این فکر کرد که هرکسی رو بهر کاری ساختن
من یه دوستی دارم وقتی با ایشون دوست شدم خیلی چیزها رو فهمیدم، این اقا صدای خیلی خوب و بازی داره و سنتی میخونه و تحریاش مخصوصاً تو اوج خیلی خوب و در حد بالایی هست وقتی با ایشون دوست شدم دیدم که این آقا اصلاً نمیدونه بهداشت حنجره چیه و اصلاً به این فکر نکرده که چی برای حنجره بده و چی خوبه و فقط خونده و هیچ وقت این مشکل رو نداشته که صداش در نیاد یا صداش صاف نباشه.و اونجا فهمیدم همه این چیزا مشکلات مربوط به من بوده و کسانی هستن که اصلاً هیچ وقت این مشکلات رو درک نکردن
امیدوارم کمکی کرده باشم

 

[psw22]

دوستان شاید باورتون نشه ولی سیگار صدا رو به شدت خوب میکنه چون حفره دهانی رو دودی میکنه و از ارتعاش بیش از حد تارهای صوتی جلوگیری میکند

 

[michealwiper]

دوستان شاید باورتون نشه ولی سیگار صدا رو به شدت خوب میکنه چون حفره دهانی رو دودی میکنه و از ارتعاش بیش از حد تارهای صوتی جلوگیری میکند

منم دوستی داشتم که اینجوری بودش و میگفت از موقعی که سیگارو گذاشتم کنار دیگه نمیتونم راحت بخونم
البته حالا باید دید قبلن چی میخونده که اینجوری میحرفه چون ممکنه برا چیزی که میخونده اون صدا خوب بوده باشه ولی خب بهرحال اینجوری میگفت دیگه

 

[DANIEL ADHAMI]

دوستان شاید باورتون نشه ولی سیگار صدا رو به شدت خوب میکنه چون حفره دهانی رو دودی میکنه و از ارتعاش بیش از حد تارهای صوتی جلوگیری میکند

به نظر شما واقعا ارزشش رو داره که بخاطر خواندن ریه ی خودتون رو از بین ببرین؟

 

[dd.ss]

منم دوستی داشتم که اینجوری بودش و میگفت از موقعی که سیگارو گذاشتم کنار دیگه نمیتونم راحت بخونم
البته حالا باید دید قبلن چی میخونده که اینجوری میحرفه چون ممکنه برا چیزی که میخونده اون صدا خوب بوده باشه ولی خب بهرحال اینجوری میگفت دیگه

سلام دوست عزیز
این دوست شما یا می خواسته یه کم سیگار کشیدنش رو موجه کنه یا اینکه قبلاً زیاد اینو شنیده که سیگار برای صدا بده و چون با این تفکر سیگار کشیده و بعدش خونده ، احساس کرده که صداش خوب هم شده در ضمن سیگار حتی اگر برای حنجره ایی هم خوب باشه ولی به علت رسوب نیکوتین در ریه ها، سطح اختلاط هوا رو با خون کم کرده و باعث میشه از نظر تنفس مشکل پیدا بشه و تنفس هم که همه میدونیم یکی از موضوعات مهم خوانندگی هست و خواننده هرچقدر هم که صدای خوبی داشته باشه اگر تو تنفس مشکل داشته باشه به جایی نمیرسه و اینم بدون کسی نگفته سیگار به صورت لحظه ایی و آنی روی حنجره تاثیر بد داره فرد سیگاری به مرور زمان صداش تغییر میکنه و یه صدای خشک و خشن و خارج از هرگونه ویبره و تحریر و . . . نصیبش میشه

 

[michealwiper]

کاملن درسته منم موافقم

ولی خب بمنچه من حرف اونو گفتم

 

[mojtabaahdi]

سلام دوست من سعی کن سیگار رو ترک کنی چون هنگام نفس گیری برای بالا خوندن دچار مشکل خواهی شد این فقط یکی از کوچکترین اسیبهایی که به شما وارد خواهد شد

 

[sepehrtaagholi]

سیگار خر است ;-) :-) ... تحت هیچ شرایطی عذر موجهی نیست .
شما برین خواننده های بزرگ کلاسیک خون دنیا ..... اون اپرا خونا .... ببینین سیگار میکشن ....