آموزش صداسازی و حنجره سازی برای خوانندگی

Farhad Mahdavi

هنرمند
سلام دوستان
در اینجا اگر مطلبی برای اینکه صدا و حنجره ی خودمونو بسازیم دارید بزارید
با تشکر

من شروع میکنم .
برای اینکه یک صدای خوب داشته باشیم باید یک ریه مناسب داشته باشیم . یعنی باید نفس خوبی داشته باشیم .
از توضیحات پایه ای که همه میدونید مانند اینا : سیگارو قلیون نکشید . در هوای آلوده بیرون نرید . فقط آب ولرم بخورید فریاد نزنیدو اینارو که میدونید نمیگم و مستقیم میرم سر اصل مطلب .
چشیدن هوای مرطوب میتونه موجب افزایش میزان نفس ما بشه .
برای اینکار دو را وجود داره :
1. طبیعی
2. مصنوعی

روش اول . در روزهای شرجی و مرطوب و یا حتی روزهای عادی با یک گرم کن به خیابان بروید و به صورت نرم شروع به دویدن کنید . به محض اینکه سوزشی در ریه یا قلب خود احساس کردید دویدن را متوقف و راه بروید و وقتی به شرایط عادی بازگشتید دوباره شروع به دویدن بکنید . اینکارو تا زمانی که خسته شدید ادامه بدید. این بهترین روش در کل دنیاس .
روش دوم :
مواد لازم :
1. گاز پکنیکی :smile (22):
2. یه دیگ روحی همراه با آب .
روش : در هفته بین 3 تا 5 بار :
در اتاق حود را ببندید و دیگ آب را بر روی گاز پیکنیکی بزارید . نزارید قل بخوره نمیخوایم ماکارونی درست کنیم ! شعله را روی کم بزارید طوری که فقط بخار کنه . در همین حال به کارهای خود برسید و این در هوای مرطوب اتاقتان در هر دقیقه پس از تنفس معمولی یک بار نفس عمیق بکشید . اگر در همین هوای مرطوب اتاقتون نرمش کنید که دیگه نور علی نور میشه .
دقت کنید که اگر کلیه این کارها در یک هفته را انجام دادید فقط کافیست یکبار قلیون یا سیگار و پیپو اینا بکشید تا همه چیز به باد بره .
یک چیز دیگه ای هم که هست تنفس خود رو باید درست کنید . وقتی شما یک بار دم و بازدم میکنید نباید اجازه بدید شکمتون عقب و جلو بره . باید نفس در ریه باشه و سینتون بالا بره . نمیدونم متوجه شدید یا نه .
از متدهای بالا استفاده کنید مطمئن باشید جواب میگیرید .
اگه شما هم متدهایی دارید بزارید تا ماهم استفاده کنیم .
منتظر متدهای جدید باشید
آموزش بعدی من در مورد نحوه تمرین است که فردا شب میزارمش.

پیروز باشید
 
  • تشکر
واکنش‌ها: 2 کاربران
30/7/09
267
478
63
شماره 14
سلام
فلیپو عزیز آموزشهای FL که گذاشتی خوبند و ممنون ولی این نسخه که پیچیدی یه کم :smile (53):
مشکوک میزنه . البته جسارت کردم :smile (22):
 
29/5/09
150
26
0
تهران
البته دوستان میتونند برای استفاده از از هوای مرطوب از بخور استفاده کنند و کمی اوکالیپتوس هم میتونه به تنفس کمک کنه
یه نکته هم من بگم که زیادی به حنجرتون فشار نیارید
منظورم اینه که صبح تا شب کنترات نخونید ، روزی 1 الی 2 ساعت برای خوندن بیشتر از حنجرتون کار نکشید
 

Farhad Mahdavi

هنرمند
سلام
فلیپو عزیز آموزشهای FL که گذاشتی خوبند و ممنون ولی این نسخه که پیچیدی یه کم :smile (53):
مشکوک میزنه . البته جسارت کردم :smile (22):
خیالت راحت . من اینارو از خودم در نیاوردم . :smile (22):
پیام جان در مورد فشار آوردن به حنجره کاملا درست گفتی .
آخر شب در مورد این موضوع بازم براتون مینویسم .
 
17/7/09
2
0
0
سلام اولين كار براي تربيت صدا استفاده از حروف مدي آ اي او وتكرار در پردههاي مختلف بميزان 4ضرب بمدت1هفته روزي نيم ساعت غروبه بهترين وقته.

حنجره را تحريك نكنيد داد نزنيد وزياد حرف نزنيد وبا توجه به فيزيولوژي بدنتان پرهيز كنيد بدن و حنجره خود را بشناسيد يكي با خوردن تنديهافلج ميشود ممكن است ديگري چنين نشود اما قطعا بعضي موارد براي همه مضر است حتي اگر خواننده نباشي مثل نوشيدن اب يخ وداغ چربي نمك زياد نوشابهاي گازدار سبزيجاتي مثل تره پياز

بجزمشق عملي از مشق نظري غافل نشويد كارهاي خوب از اساتيد سبكهاي مختلف را با دقت بشنويد وگاهي سعي كنيد عينا تقليد كنيد اما باصداي خودتان اين نكات اوليه براي ورود به خونندگي است تا بعد
 
آخرین ویرایش توسط یکی از مدیران:
4/9/09
1
1
3
با سلام به دوستان
بهترین روش برای صداسازی و پرورش حنجره در همه ابعادش ، کتاب تکنیک آواز نوشته لارا برانینگ هندرسون رو به همه توصیه می کنم .همراه با یک cd جهت تمرین هست.خودم تستش کردم و خیلی از نواقص صدام برطرف شده.قبل از اینکه این کتاب دستم برسه وسعت صدام از فای پایین تا فای بالا بود .(15 نت).اما الان از ر پایین تا سی بالا (19 نت) رو راحت می خونم . ناگفته نمونه موسیقی اصیل هم کار می کنم و نمی تونم بگم صرفا تکنیک های این کتاب وسعت صدامو تغییر داد ولی برای رفع نواقص حنجره فوق العاده ست.موفق باشید
 
  • تشکر
واکنش‌ها: 1 نفر

mohamadkaro

Accent studio
عضو سایت
28/10/09
179
88
28
مازندران -ساری
t.me
منتقد

در مورد تنفس صحيح كاملا بر عكس گفتي....تنفس ديافراگمي (شكمي) مهمترين اصل در خوانندگيه....يعني وقتي نفس مي كشي نبايد شونه هات بالا بياد و قفسه سينه نبايد تكون بخوره....فقط شكم (ديافراگم) در هنگام دم بايد به سمت بيرون و در هنگام بازدم به درون برود...دليلش هم اينه كه براي خوانندگي به يك نفس قوي احتياج داريم و حجم فضاي شكمي بيشتر از قفسه ي سينه است....منبع
برای مشاهده لینک‌ها لطفا ورود یا ثبت نام کنید


دوست عزيز:

رعايت ادب و احترام در ارسالها جز قوانينه رعايت كنيد.
 

poya 268

عضو سایت
19/10/09
97
8
8
تهران
برای خواننده شدن کافیه یه بیابون گیر بیاری و بریو داد بزنیو بخونی بیابون خشگه وصدا رو میسازه و با این تمرین میتونید کاری کنید که صداتون همه کاره بشه ودر هر شرایطی قدرت خودش رو حفظ کنه<>بیاببون نبود کمد که هست تو کمد داد بزنید صداتونم هیچکس نمیشنوه من که تو کمد میخونم>لباسا خودشون عایق هستن وصدا رو میدوزدن:smile (72):در ضمن من خودم هیچم ولی به بزرگ شدن فکر میکنم
 
  • غمگین
  • تشکر
واکنش‌ها: mory952 و alfa.mh
25/11/09
36
13
0
تهران
بر خلاف نظر دوستمون، به هیچ عنوان فریاد نزنید! این کار نه تنها باعث ساخته شدن صدا نمیشه، بلکه باعث میشه تار های صوتی آسیب هایی ببینن که بعضی وقت ها جبران ناپذیره.
بخصوص خوندن صداهای خیلی بالا یا خیلی پایین که موقع خوندنشون داره به تار های صوتی فشار میاد، باید بسیار با احتیاط و با صدای نسبتا ضعیف انجام بشه و خیلی به تدریج سعی کنیم محدوده صدا رو گسترش بدیم.

به نظر من تمرینات تنفسی و تقویت عضلات دیافراگم باید در اولویت اول قرار داشته باشه.
 

Mahaam Farhang

Recording Artist
هنرمند
عضو سایت
21/9/09
182
158
43
تهران
نظر همه عزیزان مثل چشمام برام عزیزن....اما
به عقیده بنده مهمترین اصل در خوانندگی نفس نیست.
از نظر من خوندن به رو به چهار قسمت میشه تقسیم کرد (به ترتیب اهمیت)
1-ژوست خوندن(درست ادا کردن نتها)یعنی وقتی میخوای "فا"بخونی"سل"نخونی.
2-تحریر(تحریر و ویبراسیون و...منظورمه)البته باز بستگی داره به سبکتون...به هر حال همه سبکا تحریر دارن (تقربا)
3-نفس(که با دو تا گزینه ی بالا ارتباط مستقیم داره)یعنی مثلا کشیدن یک نت به صورتی که فالش نشه یا مدت زمان کشیدن نتها با تحریر...
4-وسعت صدا(که نصفش خدادایه و نصفش هم با تمرین میشه زیادش کرد)
اما اینکه چه جوری میشه بهتر خوند...باید بگم من تو اون حد و اندازه ها نیستم(شرمنده):smile (74):
اما قول میدم اگه به ترتیب اهمیت روی این گزینه ها کار کنید حتما پیشرفت میکنید...انشاالله
 
  • تشکر
واکنش‌ها: mory952 و ahad keshavarz
11/8/09
413
41
28
اهواز
ببینید دوستان اول باید سلفژ یاد بگیرید
در روز 1ساعت تمرین کنید تا حنجره سر فورم بیاد
درمورد تحریر خوب باید از خواننده ای که از صداش خوشتون میتونید ازتحریراش استفاده کنید!
برای خواند شعر باید شعر رو به خوبی حفظ کنید و با احساس بخونید
کلمات رو به خوبی بیان کنید
در موقع خواند دهان خود را زیاد باز نکنید
 
  • تشکر
واکنش‌ها: michealwiper

p30box

هنرمند
25/11/09
135
15
18
ابادان
p30box.com
دوستان عزیز البته چیزهایی بسیار خوبی گفتید اما دورو وریا قبل از اینکه من شروع کنم به من گفتن که سعی کن قبل از تمرین های خودت شیر ولرم بخور و اینکه از ترشی جات پرهیز کنید و همچنین از چیزهای چرب . منم به همین روال پیش رفتم امیدوارم این روش مناسب باشه دوستان حرفه ای باید بگن اینو ممنون میشم
 

poya 268

عضو سایت
19/10/09
97
8
8
تهران
برنامه غذایی خیلی خوبه ولی بهتر از اون تمرینه زیاده
باید تمرین کنی
باید صداتو رها کنی تا صدات جا بیفته وتواناییه حنجرت زیاد بشه
وقتی توانا باشی هر سبکی رو که بخوای میتونی انجام بدی>برای اینکه قدرت حنجرت زیاد بشه فقط تمرین کن وبرنامه غذایی هم که داشته باشی که نور الا نور میشه>ایشاالله که موفق میشی
من مداحی هم میکنم برای اینکه صدام صاف بشه نشاسته میخورم و بعضی اوقات آب نبات
آب ولرم خوبه>آب داغه داغ خوب نیست مخصوصا اگر به حنجرت فشار اومده باشه آب باید بین داغ و ولرم باشه یعنی نه رومیه رومی >نه زنگیه زنگی
امیدوارم منظورم رو رسونده باشم
من اینو تجربه کردم ودارم میگم ولی بازم من هیچی نمیدونم
خدایا آن ده که آن به:smile (72):
 
آخرین ویرایش توسط یکی از مدیران:
15/12/09
1
0
0
سلام به همه دوستان!
من می خواستم بدانم که پرورش صدا برای خواننده گی و قرائت قرآن فرق می کند
همچنین اگر کسی از دوستان فایل پی دی اف کتاب (تکنیک آواز) نوشته لارا برانینگ هندرسون را دارد برای دانلود بگذارد ممنون می شوم
 
29/12/09
37
11
0
اروميه
با اجازه دوستان من چند نكته رو اضافه ميكنم

1-از كسي تقليد نكنيد مگر اينكه بخواهيد چيزي ياد بگيريد تقليد از ديگران باعث ميشه شما وقتي صدا خودتون رو گوش ميكنيد بعلت شبيه نبودن صداتون به اون شخص احساس نااميدي كنيد
هر صدايي براي خوانندگي مناسبه شما فقط بايد سبك خودتون رو پيدا كنيد و اگه اراده آهنين داشته باشين يك سبك رو بوجود بيارين
2-سعي كنيد گروهي آواز بخونيد
اين كار باعث ميشه حالت خجالتي بودنتون از بين بره و بتونيد كلمات رو راحت بزبان بيارين در واقع اگه بتونيد خجالتي بودن خودتون رو از بين ببرين نصف راه رو طي كردين كه همونطور كه دوستان گفتند خوندن تو بيابون هم فكر بدي نيست
3-سعي كنيد هوارو از دهنتون به بيرون راه بديد در واقع تو دماغي نخونيد
4 -نعناع و آب نبات بهترين گزينه براي كسايي هست كه ميخوان يك صداي صاف داشته باشند من تو بيشتر سايتاي خارجي اينو ديدم
غرغره كردن با آب نمك كه مقداري هم جوش شيرين توشه ميتونه خلط رو از بين ببره
و يك نكته مهم استفاده نكردن ( كم مصرف كردن ) از مواد لبني كه باعث خلط ميشن
دوري از گرد و غبار و سيگار و مواد مخدر كه به صدا لطمه ميزنه دوري از نوشيدني هاي سرد و بخصوص تگري
5 - و يك نكته جالب پوشيدن لباس يكدست كه تاثير خوبي در اعتماده به نفس داره و كلا داشتن اعتماد بنفس به هر روشي(((روياپردازي تلقين .........))) ضروريه
 

bahman_k

عضو سایت
10/1/10
19
8
3
ایلام
اگر کسی از دوستان فایل پی دی اف کتاب (تکنیک آواز) نوشته لارا برانینگ هندرسون را دارد برای دانلود بگذارد ممنون می شوم
سلام دوستان
منم این کتاب رو لازم دارم. لطفن اگه کسی داره بذاره واسه دانلود.
 
29/12/09
4
2
0
طریقه ی تمرین با کتاب پوزولی چگونه است؟
هیچ نوشته ای نداره!
 

Persian

عضو سایت
25/1/10
83
5
8
سلام به دوستان

به نظر من»

اول باید بیبینی چی میخوای بخونی(سبک)

کجا میخوای بخونی(استودیو-کنسرت-عروسی)

چه گامی میخوای بخونی..

و بعدش بشینی نحوه تمرین رو صدات رو انتخاب کنی..

بعضی از دوستان درست گفتن که باید با صدای بلند بخونی اما این روش به درد کسی میخوره که تو عروسی و مراسم میخونه..
اما روشهایی که دوستان گفتن قابل تامل و باید تست بشه که ببینیم کدوم رو حنجره ما جواب میده.
که البته این روشها بیشتر به درد خواننده استودیویی میخوره و کسانی که کنسرت زیاد میزارن نیازمند تمرینات سخت تری هستند
 

amirpsx

هنرمند
عضو سایت
22/1/10
189
83
28
زابلستان
ممنون از گفته هاتون !!! یه سوال :smile (46): به نظرتون محسن یگانه چه طور اینقد با فریاد بالا میتونه زیبا بخونه !!
 

Light

تیم مدیریت
وبمستر
15/4/09
10,186
8,511
5,000
33
اهواز
www.unes.ir
هر شخصی یک محدوده صدایی مخصوص به خودش رو داره که در افراد مختلف اندازه این محدوده متفاوت هست
با تمرین میشه این محدوده رو مقداری افزایش داد ولی خوب معجزه نمیشه کرد

 
آخرین ویرایش:
  • تشکر
واکنش‌ها: mory952