کنترل نفس

کنترل خود، کنترل نفس یا خود کنترلی (به انگلیسی: Self-control) توانایی کنترل احساسات و رفتارها و خواسته‌ها است که انسان به منظور بدست آوردن برخی پاداش‌ها یا جلوگیری از برخی مجازات‌ها انجام می‌دهد. احتمالاً برخی پاداش‌ها و مجازات‌هایی (معمولاً کوچکتر) که زودتر قابل دستیابی هستند می‌توانند جلو دستیابی به برخی پاداش‌های بزرگتر را بگیرند. و در روانشناسی گاهی با نام خود تنظیمی (به انگلیسی: self-regulation) نامیده شده است.

View More On Wikipedia.org
  1. موسیقی دهه 80 میلادی بخش دوم

    موسیقی دهه 80 میلادی بخش دوم

    کوچیک که بودم هر موقع می رفتم خونه بابابزرگ دایی امیر با این آهنگ self control از Laura Branigan مشغول ورزش کردن بود... بعدها این آهنگ و همراه چندتا آهنگ مورد علاقه دیگم روی ی کاست قرمز داشتم همیشه موقع اردوهای مدرسه گوش می کردم :headphone-4: و هیچ وقت نفهمیدم سرنوشت اون کاست چی شد (معمولا چیزی...